ミドリムシには、どんな効果があるの?
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ユーグレナの驚異的効果とは?

ではユーグレナを飲むとどのような効果が身体で生まれるのでしょうか。ユーグレナ自体は海藻であり藻ですので、水と光があればいくらでも増殖しますし、栽培において特に何かの技術が必要という訳でもありません。

従ってどこでも栽培できてどこでも育成する事の出来る微生物です。ただユーグレナは藻が主たる原料である事から、基本的には緑黄色野菜のような栄養素があります。緑黄色野菜も台地で日光を浴びる事で光合成し、成長していくものですので、それが土の上で成長していくか、それとも水の中で成長していくかの違いです。

ユーグレナとミドリムシ

そのためユーグレナ栄養素として第一に上げられるものとして、ビタミン類があります。非常に多種多様なビタミンを含んでいる藻ですので、毎日不足がちな緑黄色野菜の摂取にも役立てる事が出来ます。

たとえばビタミンCであれば主に果物に多く含まれていますが、ユーグレナにもたくさん含まれていますので、タバコを吸う人やお肌のカサカサが気になる人などに効果があります。またビタミンB群も多く含まれているので、疲れやすい人や夏バテにも高い効果が期待できます。

さらにベータカロチンも含まれているので、眼精疲労にも効果があります。このようにたかがビタミン類が多く含まれているというだけで、大変高い効果が期待できるのがユーグレナであり、ちょっと体調がすぐれない人が飲んでも良し、また健康な人が毎日飲んでも効果が高いのがユーグレナなのです。